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Online-Kurs Kinderwunsch

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Description

Online-Kurs Kinderwunsch$SECTION$SUBTITLE Schwangerschaft und Familienplanung optimal durch die wichtigsten Biomarker + Nhrstoffe vorbereiten $SECTION$EXCERPT Haben auch Sie einen unerfllten Kinderwunsch oder wollen sichergehen, dass Ihre Familienplanung wie gewnscht funktioniert? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen: Eines von zehn Paaren bleibt laut Bundesfamilienministerium ungewollt kinderlos. Doch Sie knnen selbst etwas tun: In unserem Kinderwunsch Coaching lernen Sie,

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Schwangerschaft und Familienplanung optimal durch die wichtigsten Biomarker + Nährstoffe vorbereiten

$SECTION$EXCERPT

Haben auch Sie einen unerfüllten Kinderwunsch oder wollen sichergehen, dass Ihre Familienplanung wie gewünscht funktioniert? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen: Eines von zehn Paaren bleibt laut Bundesfamilienministerium ungewollt kinderlos. Doch Sie können selbst etwas tun: In unserem Kinderwunsch-Coaching lernen Sie, wie Sie durch einfache Maßnahmen rund um Lebensstil und Ernährung Ihre Chancen erhöhen, schwanger zu werden!

Ihre Vorteile:

  • endlich schwanger werden – mit den richtigen Tipps + Informationen
  • Hormonspiegel und Nährstoffversorgung optimal einstellen
  • praktische Empfehlungen zu Lebensstil und Sex
  • wissenschaftlich und medizinisch fundierte Empfehlungen

  100% Online Stufe "jedes Level"    4 Module für Sie & Ihn     Deutsch

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Das werden Sie im Online Kurs lernen:

Das ist im Kurs enthalten

mit 4 Modulen zum optimalen Lebensstil für den Kinderwunsch
 6 umfangreiche Coaching-Videos
 Rezept E-Book
Zugriff auf Handy/ Tablet und PC und TV

Kursablauf

  • Erklärung Zyklus der Frau (50 Min.)

    Menstruationszyklus allgemein

    Phasen des Menstruationszyklus 

    Wichtige Hormone im Menstruationszyklus 

    Eisprung erkennen 

  • Wichtige Biomarker für Frauen mit Kinderwunsch (20 Min.)

    Gonadotrophie, Östrogen, Progesteron 

  • Wichtige Nährstoffe für Frauen mit Kinderwunsch (30 Min.)

    Folat/ Folsäure, Jod, Vitamin D, Vitamin C, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Magnesium, Zink

  • Wichtige Nährstoffe für den Kinderwunsch beim Mann (20 Min.)

    Vitamin B 12, Selen, Zink

  • Wichtige Informationen zum Lebensstil, Ernährung und co. beim Kinderwunsch (20 Min.)

    Stress, Gewicht, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Rauchen, Alkohol, Praxistipps 

  •  

    Häufigste Ursachen eines unerfüllten Kinderwunsches (20 Min.)

     

    Risikofaktoren für die Fruchtbarkeit

     



Unsere Coaches


Sophie und Sabrina begleiten Sie durch Ihr Kinderwunsch Coaching:

"Mein Name ist Sabrina , ich bin studierte Ökotrophologin und bei cerascreen unter anderem für die Produktschulungen zuständig und an Coachings beteiligt. Meine Mission ist es, Frauen zu helfen, den eigenen Körper, insbesondere den eigenen Zyklus besser zu verstehen. Dabei möchte ich Ihnen helfen Ihre Ernährung so zu gestalten, dass Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen und nachhaltig gesund bleiben – und das ganz ohne Magie. Durch meine eigenen Erfahrungen mit unregelmäßigen Zyklen, ausbleibenden Perioden und PMS weiß ich sehr gut, wie frustrierend es sein kann, wenn der eigene Körper nicht verstanden wird. Eine pflanzenbasierte Ernährung und ein gesunder Lebensstil haben mir geholfen, mich wieder wohl und in Einklang mit meinem Körper zu fühlen und das möchte ich auch für Sie!"

"Mein Name ist Sophie , ich bin gelernte Ökotrophologin und Gesundheitsmanagerin. Meine Mission ist es Menschen zu helfen Ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Ich möchte Ihnen zeigen und helfen, auf was bei einer Schwangerschaft zu achten ist und was gute Hilfen sind, um Ihren Kinderwunsch zu erfüllen. Dabei spreche ich aus eigener Erfahrung."

    Unsere 5 praktischen Tipps, schon jetzt für Sie:


    1. Der richtige Zeitpunkt: Am fruchtbarsten sind Sie während des Eisprungs. Um den genau abzupassen, helfen auch Ovulations- oder CO2-Atemluftmessungen. 

    2. Folsäure! Sie ist der wichtigste Nährstoff zum Schwangerwerden. Nahrungsergänzungsmittel helfen bei der optimalen Folsäure-Versorgung.

    3. Stress reduzieren: Hektik und Druck erschweren das Schwangerwerden. Sorgen Sie für Ausgleich und nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihren Partner.

    4. Fit + gesund: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und ein gesundes Körpergewicht – nicht zu viel, aber auch nicht zu wenig.

    5. Schluss mit Alkohol und Zigaretten: Auch schon vor der Schwangerschaft lohnt sich die Abstinenz, um Ihre Chancen auf die Schwangerschaft zu erhöhen. Gilt übrigens auch für den Mann!

     

    Fragen zum Coaching

    • Warum reicht es aus, das Coaching per Video zu erhalten?

      Es ist einfach und Sie können von überall und jederzeit auf das Coaching zugreifen. Wenn Sie Inhalte vergessen haben oder noch einmal anschauen wollen, haben Sie dazu jederzeit die Möglichkeit. 

    • Was ist, wenn ich eine Frage habe?

      Sie haben jederzeit die Möglichkeit, sich von unseren Experten beraten zu lassen. Schicken Sie einfach eine E-Mail mit Ihrem Anliegen an [email protected].

    • Kann ich auch “offline” auf das Kursmaterial zugreifen?

      Sie können das Rezept E-Book herunterladen. Das ist leider beim Video nicht möglich.

    • Wie geht es nach der Bestellung weiter?

      1. Bestellbestätigung
      Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.

      2. Login zum Online Coaching
      Sie erhalten eine zweite E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Buchung mit Ihren Zugangsdaten zum Coaching. Falls Sie keine E-Mail innerhalb einer Stunde nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder kontaktieren Sie uns.

      3. Loslegen
      Starten Sie mit Ihrem Online Coaching.

    • Warum brauche ich einen Kinderwunsch-Kurs?

      Der Kinderwunsch erfüllt sich nicht für alle Paare schnell und einfach. Viele versuchen es monate- oder sogar jahrelang und haben keinen Erfolg. Vor allem bei Frauen über 30 kann die Chance sinken, schwanger zu werden. Doch es liegt nicht immer an der Frau – reduziert sich beim Mann die Spermienqualität, kann auch das dem Kinderwunsch im Wege stehen.

      Es gibt aber verschiedene Maßnahmen, die Ihre Erfolgschancen erhöhen! Wenn Sie als Frau Ihren Zyklus kennenlernen und den richtigen Zeitpunkt für die Befruchtung herausfinden, ist schon ein wichtiger Schritt getan. Hilfreich sind außerdem die optimale Ernährung mit den für den Kinderwunsch kritischen Nährstoffen und ein gesunder, aktiver Lebensstil. 

      Sie sehen schon: Einen Überblick über die ganzen Fakten und Empfehlungen zu bekommen, ist gar nicht so leicht. Da hilft Ihnen unser Online-Kurs: Wir fassen wissenschaftlich fundierte Informationen verständlich zusammen und sagen Ihnen, was wirklich helfen kann.

    • Was kann ich tun bei unerfülltem Kinderwunsch?

      Positiv denken und gesund leben trotz unerfülltem Kinderwunsch. Weiterhin solltest Du während der Kinderwunschzeit auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung achten. Regelmäßiger Sport hilft auch dabei, gegebenenfalls Übergewicht und Stress abzubauen. Mönchspfeffer kann regulierend auf den den Zyklus wirken. Viele dieser speziellen Tipps erklären wir im Detail in unserem Kinderwunsch Coaching und geben jeder angehenden Familie einen guten Überblick und Hilfestellungen.

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    4.4 ★★★★★
    Based on 6 reviews
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    Product Reviews
    B
    Verified Purchase
    Brie
    Fort Morgan, US
    ★★★★★ 5
    great ball!
    Size: Medium (2.5"), Style: Fetch Pack 2
    My pitbull LOVES these. She is a power chewer and tough on balls and toys and tends to go through them insanely quick. She is still on her first ball out of this pack and its been at least two months. It is a little small for her mouth but she doesn’t seem to mind, as it has quickly become one of her favorites. Not a loud ball and it doesn’t usually make that wet chewy noise when shes going to town on it which is huge for me😂😂 Safe for my pittie so i’d imagine a smaller dog would be just fine.
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    Reviewed in the United States on April 21, 2026
    A
    Verified Purchase
    Amazon Customer
    San Leandro, US
    ★★★★★ 5
    Border Collie Approved: Easy to Clean, Durable, and Great Bounce
    Size: Medium (2.5"), Style: Fetch Pack 2
    These are the best balls out there for dogs. These fit great in the chuck-it ball launcher, which we need to wear out my border collie. They fit her mouth properly and, most importantly, do not absorb all the spit or water after a good rain. They are quick to clean off and have good weight so you can let them fly! Furthermore, they bounce well, which is perfect for my dog that likes to catch them on a bounce. The ball is a strong rubber, so should not be easy to chew up. I've used these for years, and the only time I've had to replace them is when one gets lost in the hay field. I highly suggest these as replacements for the common tennis balls.
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    Reviewed in the United States on July 19, 2025
    M
    Verified Purchase
    maxine
    Port Orchard, US
    ★★★★★ 4
    Heavy duty.
    Size: Medium (2.5"), Style: Fetch Pack 2
    My dog was not interested, but it’s a good product
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    Reviewed in the United States on April 11, 2026
    M
    Verified Purchase
    M Denise
    Charlottesville, US
    ★★★★★ 5
    Treats and plenty of ball throwing with these doggie toy
    Size: Medium (2.5"), Style: Fetch Pack 1
    I have actually purchased these twice already. I love the one that glows in the dark but it still got lost in my yard lol. My dog is a big breed half pitt/Labrador so she did chew through one of them already. I play ball with her every single day but I DO have to take them away from her because she will destroy them. They are great to add in treats as well, that was one of the my favorite things about them as well. They do last just if you have an over zealous chewer do not let them keep them for long periods of time. They are a good value for the price. Buy them your dog will love it!
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    Reviewed in the United States on August 2, 2025
    W
    Verified Purchase
    Who Let the Dogs Out
    Birmingham, US
    ★★★★★ 5
    My Female GSD loves
    Size: Medium (2.5"), Style: Fetch Pack 1, Size: Medium (2.5"), Style: Fetch Pack 1
    Shasta is my smallest. Six in December (2025) along with her brother. She’s 100 lbs and outside, completely ball driven see last picture. Don’t let the size (2.5”) of these Chuck-It balls deter you. If your larger Breed dog has any orthopedic issues, has already torn their ACL etc, one has arthritis but wants to play. This size is perfect! Shazzy was born with several ortho issues. I don’t throw balls distance but right to her. This size and lighter weight assure even when Shazzy is spazzy w excitement, she’ll catch the ball mid air. The green balls are softer, and glow in the dark. In summer we can play well past dusk and I can see them! Her personality shows in the pictures. Playing ball is part of her. These balls are just perfect for her situation. Somehow they disappear, she loves making baskets, puts them in my tractor bucket, or my gardening bucket..then get put in burn pile, trash etc. I keep replacing them because she’d look day and night if we actually ran out!! 🙏✝️👍🏼👍🏼
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    Reviewed in the United States on September 3, 2025

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