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Description
plant based wisdomtherische le sind eine wichtige Untersttzung zur Selbstpflege und Selbstfrsorge. In diesem Buch erhltst du einen umfassenden Einblick ber die Entstehung und Verwendung therischer le im Alltag. Du erhltst zudem auch Tipps, wie du therische le in deine spirituelle Praxis integrieren kannst. Mithilfe einfacher Rezepte kannst du fr wahre Wohlfhlmomente sorgen, deine Stimmung positiv beeinflussen und dir ein wichtiges Toolkit fr die herausfordernden
Ätherische Öle sind eine wichtige Unterstützung zur Selbstpflege und Selbstfürsorge. In diesem Buch erhältst du einen umfassenden Einblick über die Entstehung und Verwendung ätherischer Öle im Alltag. Du erhältst zudem auch Tipps, wie du ätherische Öle in deine spirituelle Praxis integrieren kannst. Mithilfe einfacher Rezepte kannst du für wahre Wohlfühlmomente sorgen, deine Stimmung positiv beeinflussen und dir ein wichtiges Toolkit für die herausfordernden Momente des Alltags zusammenstellen. Ob Winterblues, Überforderung oder Stimmungsschwankungen: die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen dir, Entspannung, Leichtigkeit und Klarheit in deinen Alltag zu integrieren und wahre Wellnessoasen für dich zu schaffen. Modern und liebevoll gestaltet, mit zahlreichen Rezepten und Anwendungsfeldern bietet dir das Buch einen Wohlfühl-Anker im häufig turbulenten Alltag.
Über den Autor
Madhavi Guemoes ist die Gründerin von einem Lifestyle-Blog mit den Schwerpunkten Yoga, Meditation, ätherische Öle, Makrobiotik und Persönlichkeitsentwicklung. Mit 25 Jahren Erfahrung im Bereich Yoga und in der Anwenden ätherischer Öle, sowie einer täglich gelebten spirituellen Praxis, möchte sie nun auch andere Menschen ermutigen, ätherische Öle und ihre Wirkweise kennen zu lernen und in den Alltag zu integrieren. Mit ihrem Ehemann und ihren zwei Kindern lebt Madhavi in Berlin.
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