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Description
Süß UND gesund?! Birgit backt´sNaschen ohne Reue fr Birgit Kogler, gleichermaen begeisterte Ditologin und erklrter Genussmensch, sind Ses und ein gesunder Lebensstil bestens vereinbar. Auf Basis beliebter Rezepte hat sie nhrstoffoptimierte Varianten entwickelt und kommt dabei ganz ohne Butter, Weimehl und Unmengen an Zucker aus. Stattdessen setzt sie hochwertige Pflanzenle, nhrstoffreiches Vollkornmehl, Bitterschokolade und naturses Apfelmus ein, um tierisches Fett und Zucker
Naschen ohne Reue - für Birgit Kogler, gleichermaßen begeisterte Diätologin und erklärter Genussmensch, sind Süßes und ein gesunder Lebensstil bestens vereinbar. Auf Basis beliebter Rezepte hat sie nährstoffoptimierte Varianten entwickelt und kommt dabei ganz ohne Butter, Weißmehl und Unmengen an Zucker aus. Stattdessen setzt sie hochwertige Pflanzenöle, nährstoffreiches Vollkornmehl, Bitterschokolade und natursüßes Apfelmus ein, um tierisches Fett und Zucker einzusparen. Mit 60 fabelhaften Rezepten finden garantiert alle Schleckermäuler ihr ganz persönliches "Mmh!": von A wie Apfel-Pudding- Streuselkuchen bis Z wie Zitronenkuchen. Für jene, die mehr wissen wollen, gibt es Zusatzinfos, in denen Birgit Kogler mit so manchem Mythos aufräumt und einige Food- Trends kritisch hinterfragt. Ein wunderbares Buch für alle, die das Backen lieben und Genuss mit Gesundheit verbinden möchten!
| EAN: | 9783991139317 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | 4. Auflage 2024, 24004 |
| Erscheinungsjahr: | 23.04.2024 |
| Autoren: | Kogler, Birgit |
| Auflage/Ausgabe: | 4. Auflage 2024 |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 184 |
| Keyword: | Birgit backt's |
| Fachschema: | Backen~Teig~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost |
| Länge: | 242 mm |
| Breite: | 196 mm |
| Höhe: | 17 mm |
| Gewicht: | 674 gr |
| Produktform: | Gebunden |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
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