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Description
Stärker als die Angstngste und Panik was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmglichkeiten gibt es? Und wie knnen Angehrige helfen? Betroffene und ihre Angehrigen finden in diesem Ratgeber: konkrete Strategien und bungen zur Selbsthilfe Darstellungen von anerkannten Behandlungsmethoden Anleitungen zum Umgang mit Stress und zur Anwendung von Entspannungsverfahren ausfhrliche Antworten auf hufig gestellte Fragen einen hilfreichen Kontakt und
Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Und wie können Angehörige helfen? Betroffene und ihre Angehörigen finden in diesem Ratgeber: konkrete Strategien und Übungen zur Selbsthilfe Darstellungen von anerkannten Behandlungsmethoden Anleitungen zum Umgang mit Stress und zur Anwendung von Entspannungsverfahren ausführliche Antworten auf häufig gestellte Fragen einen hilfreichen Kontakt- und Internetadressenteil. Durch ihre langjährige Erfahrung in der Beratung und Therapie von Menschen mit Angsterkrankungen und deren Angehörigen sind die Autorinnen und der Autor bestens mit deren Problemen vertraut. In diesem Buch haben sie ihr Wissen in allgemein verständlicher Form zusammengefasst. Der Ratgeber eignet sich optimal zur Selbsthilfe oder begleitend zu einer laufenden Behandlung. Neu in der dritten Auflage: Der gesamte Text wurde aktualisiert, auf den neuesten Stand des Wissens gebracht und um Informationen zu neuen Entwicklungen der letzten Jahre ergänzt.
| EAN: | 9783456862767 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | 3., überarbeitete Auflage 2023, 23003 |
| Erscheinungsjahr: | 20.03.2023 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Alsleben, Heike & Rufer, Michael & Weiss, Angela |
| Auflage/Ausgabe: | 3., überarbeitete Auflage 2023 |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 160 |
| Abbildungen: | 18 Abbildungen |
| Keyword: | Behandlungsmöglichkeit; Therapie; Angststörung; Klinische Psychologie; Beratung; Betroffene; Medizin; Panikattacke; Selbsthilfe; Psychotherapie |
| Fachschema: | Angst / Bewältigung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Angst / Panik~Panik~Psychologie~Angst / Ratgeber~Angst / Phobie~Phobie |
| Fachkategorie: | Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Psychologie, Umgang mit Angst und Phobien |
| Thema: | Orientieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Hogrefe AG |
| Länge: | 220 mm |
| Breite: | 145 mm |
| Höhe: | 12 mm |
| Gewicht: | 263 gr |
| Genre: | Geisteswissenschaften/Kunst/Musik |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
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