Pay in installments of $9.75 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 6 - Aug 11
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Vom Einsteiger ins Laufen zum Dauerläufer – Mit 3 Laufeinheiten pro WocheTrainingsplan Laufstart fr Einsteiger und Wiedereinsteiger Mit Freude in Bewegung kommen Ihr Begleiter fr die ersten 12 Laufwochen Sie mchten mit dem Laufen beginnen oder nach lngerer Pause wieder einsteigen? Dann ist dieser Trainingsplan nach der bewhrten Laufcampus Methode genau das Richtige fr Sie. Entwickelt von Andreas Butz, einem der bekanntesten Lauftrainer Deutschlands, hilft Ihnen dieser Plan Schritt fr Schritt, Ihre Fitness aufzubauen mit
Trainingsplan Laufstart – für Einsteiger und Wiedereinsteiger
Mit Freude in Bewegung kommen – Ihr Begleiter für die ersten 12 Laufwochen
Sie möchten mit dem Laufen beginnen oder nach längerer Pause wieder einsteigen? Dann ist dieser Trainingsplan nach der bewährten Laufcampus-Methode genau das Richtige für Sie. Entwickelt von Andreas Butz, einem der bekanntesten Lauftrainer Deutschlands, hilft Ihnen dieser Plan Schritt für Schritt, Ihre Fitness aufzubauen – mit Struktur, Motivation und ganz ohne Überforderung.
Ihr Trainingsplan als Web App – Einfach starten und dranzubleiben
- 12-wöchiger Online-Trainingsplan für Laufanfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
- Behutsamer Aufbau der Laufleistung – mit Gehpausen und Steigerungen
- Alle Einheiten mit Zeitvorgabe – kein Tempodruck
- Individuelle Anpassung jederzeit möglich
- Motivation durch strukturierte Wochenübersicht
- Synchronisation mit Ihrer Sportuhr (Garmin und Polar) oder manuelles Hochladen von Trainingsergebnissen möglich
- Zusätzliches Eigentraining (z. B. Yoga oder Kraft) kann ergänzt werden
- Alle Inhalte sind am PC, Smartphone oder Tablet nutzbar – ohne App-Installation
- Sie können den Trainingsplan auch einfach ausdrucken
Wichtig:
- Die Online-Variante dieses Trainingsplans wird manuell in der Laufcampus Web App freigeschaltet. Dies kann bis zu zwei Werktage dauern.
- Wenn Sie den Trainingsplan sofort nutzen möchten, können Sie ihn alternativ über die Laufcampus Potenzialanalyse bestellen – auch ohne Zeitvorgabe. Die Pläne werden dadurch direkt freigeschaltet.
- Mit der Bestellung erhalten Sie eine detaillierte Anleitung zur Nutzung der Web App.
*Club-Mitgliedschaft – Exklusiver Zugang zu allen Trainingsplänen
Wenn Sie regelmäßig laufen oder dabeibleiben möchten, empfehlen wir eine PRO-Mitgliedschaft im Team Laufcampus. Hier erhalten Sie mehr als nur einen Trainingsplan:
- Zugang zu allen Trainingsplänen für alle Zielgruppen
- Selbstständiges Hinzufügen und Löschen von Trainingsplänen
- Jeden Monat eine Online-Trainerstunde mit Andreas Butz
- Exklusive Vorteile bei Laufcampus und unseren Partnern
- Mehr Infos unter Team Laufcampus
Erläuterungen zur Laufcampus-Methode
Die Laufcampus-Methode gilt als moderne Trainingslehre – entwickelt für Freizeitläufer:innen mit großen Zielen und Spaß am Laufen. Sie finden in der Web App zahlreiche unterstützende Texte und Videos, damit Sie vom ersten Tag an mit einem guten Gefühl trainieren können.
So starten Sie mit Ihrem Laufcampus-Trainingsplan
- Bestellen Sie den Einsteigerplan direkt hier im Shop
- Sie erhalten eine Anleitung zur Aktivierung in der Web App
- Weitere Informationen finden Sie im Online-Handbuch
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.2 ★★★★★
Based on 24 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
That ending 😫
Format: Kindle
I fell into a false sense of security and really thought this was gearing towards a happy ending. Then I realized there’s no work they don’t punish Andrew. I really liked Vale’s character. I don’t normally read books with pregnancy but going into this knowing she was pregnant made it more enjoyable for me.
I loved Bishops devotion to her and her happiness. I also loved that Holt and Mercy couldn’t fight their attraction to her. I love scent matches so very much. I’m so curious to see how this duet will end up. And I need to pay more attention and notice that a book I’m starting is a duet to begin with lol
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 21, 2025
★★★★★ 5
oh wow
Format: Kindle
I just knew there was something about Cooper! I’m wondering if he’s about to be included but damn I’m glad he’s at least not a rapist and creepy guy, he just got called on assignment and had to go! This should be interesting! She’s gonna run and then what’s his face is gonna grab her. I’m worried! Wow that was a great book and cliffhanger! Loving this!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 27, 2025
★★★★★ 5
Fantastic writing and non-stop action
Format: Kindle
This is a promising, fantastic beginning to what will be a 4-book series. Some readers may be content to read only the first 2 books, but I think you'll find that the story is so good that you'll want to keep reading books 3 and 4.
Book 1 is about omega Elvana's introduction to the "Starling" brothers and their search for another missing person, Kelly. It's a bit of a rocky start, with deception and betrayal a key element. Hardly an auspicious beginning. Each member has their own path and purpose in the pack. Their interactions and the resulting narrative are so well-written that I found it difficult to put down.
There is a cliffhanger that will have you reaching for book 2 as you finish, so make sure you have it on hand.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 27, 2023
★★★★★ 4
Fun read
Format: Kindle
I'm not really into mafia books but I love Roxy Collin's other series so I decided to give it a try. It had the same great romance, spice, swoon-worthy characters and exciting plot that are her signature. Arben was my favorite, although it was a bit sudden how quickly he changed from ignoring her to wanting to be pack. There were almost too many twists/layers of lies to keep track of but I'm looking forward to reading the other books.
The only thing that detracted from the story for me was the need for a bit more proofreading. It was mentioned that Kelly is a female and male at different points, leading me to think she changed her mind at some point about the character's gender but didn't go back and edit it to align in all places. Like another reviewer pointed out, step siblings are different than half siblings. They are incorrectly referred to as step siblings because they (allegedly) share the same biological dad. There are a few other typos as well but those aren't a big deal.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 18, 2025
★★★★★ 5
Stepbrothers, Secrets, and Sizzling Heat
Format: Kindle
Twisted Lies by Roxy Collins is a wild ride through family secrets, amnesia, and a steamy stepbrother romance. When Kelly discovers her life is built on lies, she ends up tangled with three alpha stepbrothers and an assassin who once helped her through a heat.
The tension? Off the charts!
The heat is real, and the complications are messy in the best way. Full of twists, secrets, and fated mates? You'll be hooked from page one!
Love omegaverse drama with a dash of taboo? This one's for you!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 10, 2024
recommand products
Alfa Romeo Mito - KW Gewindefahrwerk V3 (20-50|30-55)
1299.50
Audi 80 Avant RS2 - KW Gewindefahrwerk V1 (30-60|30-60)
994.50
Audi 80 S2 - KW Gewindefahrwerk V1 (30-60|30-60)
919.50
Audi 100 Avant S4 - KW Gewindefahrwerk V1 (40-70|35-65)
939.50
Alfa Romeo 8C - KW Gewindefahrwerk V3 (15-40|15-40)
2484.50