SKU: 43968456027

Als alles verandert – 6 audiowandelingen die je op weg helpen

Sale price$44.10 Regular price$49.00
Save 10%

Pay in installments of $12.25 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Sep 4 - Sep 9

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Als alles verandert – 6 audiowandelingen die je op weg helpenAls alles verandert 6 audiowandelingen die je op weg helpen Een relatiebreuk, een verhuizing, een burn out, de menopauze: in ieders leven zijn er fasen waarin alles op de schop gaat. En of het je nu overkomt, of dat je er zelf voor gekozen hebt: zulke transities kunnen je aan het wankelen brengen. In zes audiowandelingen begeleidt Sterre van Leer je om met meer kracht en vertrouwen door zon lastige transitiefase heen te gaan. Inhoud van de

Als alles verandert – 6 audiowandelingen die je op weg helpen

Een relatiebreuk, een verhuizing, een burn-out, de menopauze: in ieders leven zijn er fasen waarin alles op de schop gaat. En of het je nu overkomt, of dat je er zelf voor gekozen hebt: zulke transities kunnen je aan het wankelen brengen. In zes audiowandelingen begeleidt Sterre van Leer je om met meer kracht en vertrouwen door zo’n lastige transitiefase heen te gaan.

Inhoud van de audiowandelingen ‘Als alles verandert’


Wandeling 1 - Als je je overspoeld voelt en houvast zoekt
Je maakt kennis met wandelen als methode, juist in een periode van transitie. Je ondervindt het meditatieve en grondende effect van lopen met aandacht, en leert vertrouwen op je stappen. Ook ontdek je hoe je van dit wandelen een terugkerend ritueel en ankerpunt kunt maken.

Wandeling 2 - Als je je verdwaald voelt en beter wilt begrijpen waar je bent
Waarom kun je je zo verloren en verward voelen in deze fase? En waar komt die ondermijnende onzekerheid vandaan? In deze wandeling onderzoeken we de bijzondere kenmerken die alle transities met elkaar gemeen hebben en waarom die chaotische tussenfase essentieel is.

Wandeling 3 – Als je dichter bij je gevoel wilt komen
Op een veilige manier ga je onderzoeken welke gevoelens afscheid nemen van ‘het oude’ bij je losmaakt, en wat er om je aandacht vraagt. Want hoe pijnlijk het soms ook is: goed afscheid nemen is essentieel om de overgang te kunnen maken naar een nieuwe fase.

Wandeling 4 – Als je voelt dat je vastzit
Dit is een actieve wandeling. Je krijgt verschillende methoden aangereikt die je helpen omgaan met dat frustrerende gevoel van verlamming, vastzitten of niet verder komen. Of heeft dat gevoel je misschien iets anders te vertellen?

Wandeling 5 - Als je je wereld groter wilt maken en je hart wilt openen
Even klaar met al die introspectie? In deze wandeling verleg je de focus naar de wereld om je heen. Je oefent je oog in het waarnemen van schoonheid en gaat op zoek naar tekenen van een nieuw begin – in je natuurlijke omgeving én in jezelf.

Wandeling 6 - Als het tijd is om iets te markeren
De laatste wandeling gaat over het belang van rituelen als markeringsmomenten op je pad. Je wordt geholpen bij het ontwerpen van je eigen ritueel. Ook onderzoek je welke belangrijke momenten jouw aandacht vragen, en je behoefte aan sociale steun en verbinding.

Dit leer je

Van verwarring en onzekerheid naar meer innerlijke rust en vertrouwen.

  • Je krijgt een dieper begrip van de essentie van transitiefasen.
  • Je komt thuis in je lichaam en dichter bij je creatieve verbeeldingskracht.
  • Je gaat je gevoelens en gedachten rondom deze transitie erkennen.
  • Je leert symbolen en rituelen te ontwerpen die voor jou helend en helpend zijn.
  • Je ervaart meer balans en meer vertrouwen in jezelf.
  • Je leert je open te stellen voor een nieuwe fase.

Dit krijg je

  • Exclusieve toegang tot 6 audiowandelingen in de online leeromgeving van Psychologie Magazine.
  • Audiobegeleiding door ritual storyteller Sterre van Leer.
  • Een notitieboekje met inzicht gevende vragen (download).
  • Oefeningen die je helpen om door deze (en eventueel een volgende) lastige fase te gaan.
Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 43968456027

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.9 ★★★★★
Based on 9 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
M
Verified Purchase
Mabel D.
Phoenix, US
★★★★★ 3
We were excited and I wanted to like it but...
Size: X-Small, Color: Black, Size: X-Small, Color: Black
We ordered this for Prom and it was supposed to be a size small, which was available for Prime ordering, but had to settle for xsmall. The pants, fortunately fit well and just need to be hemmed, the vest is great and the jacket is snug. My son has broad shoulders and I was hesitant to buy the xsmall, but it does fit just right. The only thing he would need to do is unbutton the jacket while he is dancing and maybe take it off while seated and eating dinner before prom. The material is surprisingly nice and has weight to it. I was relieved it isn't flimsy. The overall look on my son is smooth and we love the pattern and the material has shine to it. I was not happy that right out of the package, the button to the jacket could potentially fall off during because it doesn't look securely sewed in. The side of the right side of the jacket has thread already coming apart. And I found a little snag in a different location. I'm really not happy about that. I posted photos so you can see what I mean. We were excited about this suit, but it's going back. The company needs to do better with quality control.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 2, 2023
J
Verified Purchase
Jarrett
New York, US
★★★★★ 5
Very Nice Fit!
Size: X-Large, Color: Black
Excellent quality and perfect fit! I used thr recommended size chart and it was just right. The design pattern in the suit gives it a very nice look. I'd order from Kudoro again!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 18, 2026
R
Verified Purchase
Rafael
Lowell, US
★★★★★ 5
Elegant Boots
Size: 10.5, Color: Brown
Very Beautiful, confortable, very hight quality, very elegant.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 3, 2025
V
Verified Purchase
Vince1
Carnegie, US
★★★★★ 5
Comfortable
Size: 10 Wide, Color: Cognac
Best chukka I’ve had. Fit and comfort right out of the box.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 9, 2026
F
Verified Purchase
Freddo R
Louisville, US
★★★★★ 5
Worth the Price!
Size: 8.5 Wide, Color: Brown
It’s really worth my money for this shoes. The style & quality look good! Fitting is perfect & true to size. I’m satisfied w/ my purchase. Many thanks, Amazon.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 15, 2025

recommand products