Pay in installments of $4.97 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 21 - Aug 26
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Boek Rugpijn Hernia en SpitHoe kom ik er vanaf? Auteurs: Jan Willem Elkhuizen en Menno Iprenburg (Uitgever: Ipel) Nederlandstalig, 144 pagina's. Samenvatting Bij ruim 90 procent van alle rugklachten is niet duidelijk wat de oorzaak is. Dit boek komt met vernieuwende inzichten, verklaringen en oplossingen! Het maakt duidelijk wat er precies gebeurt als het in je rug schiet en waardoor chronische rugklachten of een hernia kunnen ontstaan. Met veel tekeningen en foto's worden
Hoe kom ik er vanaf?
Auteurs: Jan Willem Elkhuizen en Menno Iprenburg (Uitgever: Ipel)
Nederlandstalig, 144 pagina's.
Samenvatting
Bij ruim 90 procent van alle rugklachten is niet duidelijk wat de oorzaak is. Dit boek komt met vernieuwende inzichten, verklaringen en oplossingen! Het maakt duidelijk wat er precies gebeurt als het in je rug schiet en waardoor chronische rugklachten of een hernia kunnen ontstaan.
Met veel tekeningen en foto's worden oorzaken en oplossingen in beeld gebracht. Tevens worden nieuwe oefeningen beschreven die snel effect kunnen hebben en bevat het boek veel tips om recidieven te voorkomen.
Alles goed en wetenschappelijk onderbouwd, maar toch heel begrijpelijk geschreven.
Het vernieuwende is onder meer dat de auteurs nieuwe functies van de tussenwervelschijf zijn ontdekt. Met behulp van zowel een computermodel als een fysiek 3d-model wordt aangetoond dat de vezels die zich in de tussenwervelschijf bevinden kunnen worden beschouwd als een soort kruisbanden.
Vervolgens wordt stap voor stap uitgelegd hoe en waarom daar schade in kan ontstaan en hoe dat kan leiden tot spit, hernia, ischias en chronische rugklachten. De samenhang tussen deze aandoeningen wordt duidelijk en ook wat eraan gedaan kan worden. Een eyeopener voor zowel patiënt als hulpverlener.
Met veel tekeningen en foto's worden oorzaken en oplossingen in beeld gebracht. Tevens worden nieuwe oefeningen beschreven die snel effect kunnen hebben en bevat het boek veel tips om recidieven te voorkomen.
Alles goed en wetenschappelijk onderbouwd, maar toch heel begrijpelijk geschreven.
Het vernieuwende is onder meer dat de auteurs nieuwe functies van de tussenwervelschijf zijn ontdekt. Met behulp van zowel een computermodel als een fysiek 3d-model wordt aangetoond dat de vezels die zich in de tussenwervelschijf bevinden kunnen worden beschouwd als een soort kruisbanden.
Vervolgens wordt stap voor stap uitgelegd hoe en waarom daar schade in kan ontstaan en hoe dat kan leiden tot spit, hernia, ischias en chronische rugklachten. De samenhang tussen deze aandoeningen wordt duidelijk en ook wat eraan gedaan kan worden. Een eyeopener voor zowel patiënt als hulpverlener.
Meer info
Voor meer informatie, zie:
- Persbericht: Doorbraak rugklachten
- Bekijk Inkijkexemplaar
- Website rugpijn-hernia-spit.nl
Eventueel kunt u ook contact opnemen met ons om een bestelling per email of telefonisch door te geven.
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.6 ★★★★★
Based on 28 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
Perfect thickness and soft feel.
Size: 6-10, Color: Halo Gray/Assorted
Why did you pick this product vs others?:
Love theses socks. It's hard to find socks which won't get pulled down by athletic shoes. These stay put.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 29, 2025
★★★★★ 5
Comfy, great quality
Size: 6-10, Color: White
I’ve had these for quite a while now. They are holding up very well as i wear them a lot for work (coaching). They are very cushiony and most importantly, they do not slip!
I would compare these to Bombas but at a significantly better price point.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 18, 2024
★★★★★ 5
My favorite socks now!
Size: Medium, Color: Deep Sea/Breaker Blue/Electro Pink
I love socks! And these are quickly becoming my favorites! They do not slide down into your shoe no matter if you are working out or just wearing them for normal everyday use. The price is a little higher than I would normally pay for 3 pair of socks, but after wearing these for a few weeks, I think the quality and comfortability of these socks is well worth the money.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 1, 2023
★★★★★ 5
Happy!
Size: Medium, Color: Deep Sea/Breaker Blue/Electro Pink
Happy with the comfort and quality of these socks. I would buy again!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 29, 2025
★★★★★ 4
Great fit and cushioning
Size: Medium, Color: Deep Sea/Breaker Blue/Electro Pink
Great fit for running and nice cushioning for tennis
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 11, 2024