GERVAIS, Marc : L'amour de soi: Une richesse à redécouvrir

GERVAIS, Marc : L'amour de soi: Une richesse à redécouvrirDepuis ma plus tendre enfance, on me rptait que la plus grande richesse de la vie tait la sant. Cette perspective mobligea donc me poser la question suivante : Si la sant figure parmi les lments les plus souhaitables, pourquoi y a t il tant de gens en sant incapables de trouver le bonheur et lquilibre motionnel quils dsirent. Jai pass plusieurs annes minterroger, chercher connatre la vritable richesse humaine pour finalement dcouvrir quelle tait

« Depuis ma plus tendre enfance, on me répétait que la plus grande richesse de la vie était la santé. Cette perspective m’obligea donc à me poser la question suivante : Si la santé figure parmi les éléments les plus souhaitables, pourquoi y a-t-il tant de gens en santé incapables de trouver le bonheur et l’équilibre émotionnel qu’ils désirent.

« J’ai passé plusieurs années à m’interroger, à chercher à connaître la véritable richesse humaine pour finalement découvrir qu’elle était synonyme d’amour de soi. Sans amour de soi, il est impossible de s’aimer et encore moins d’aimer les autres. Allié de taille, l’amour de soi demeure une valeur sûre pour affronter la vie quels que soient les événements, les obstacles et les échecs qu’on y retrouve. Se permettre des erreurs, grandir et apprendre des leçons que la souffrance engendre, voilà le défi.»

Bien que l’amour de soi-même soit l’un des plus beaux cadeaux à s’offrir, ce n’est pas toujours facile à réapprendre. Ce livre vous propose des réflexions pour remplacer toute forme de mépris et vous débarrasser de vos émotions destructrices.